Parler en public est aujourd’hui une compétence clé dans le monde professionnel.
Réunions stratégiques, prises de décision collectives, présentations, conférences ou pitchs : savoir s’exprimer avec clarté et assurance conditionne souvent la crédibilité, le leadership et la capacité à embarquer les autres.
Pourtant, la prise de parole en public reste pour beaucoup une source de stress, de blocage ou de sentiment d’illégitimité.
C’est précisément dans ce contexte que le coaching prise de parole en public prend tout son sens.
Pourquoi la prise de parole en public est si difficile
La difficulté à parler en public est rarement liée au fond du message. Elle est avant tout émotionnelle et corporelle.
Le regard des autres, la peur du jugement ou de l’erreur activent des mécanismes de stress qui figent le corps, bloquent la respiration et fragilisent la voix. Même les personnes compétentes et expérimentées peuvent alors perdre leurs moyens.
Beaucoup savent quoi dire, mais n’arrivent pas à le transmettre avec impact.
Le discours devient trop contrôlé, déconnecté ou rigide. La prise de parole est vécue comme une épreuve, alors qu’elle pourrait devenir un espace d’expression et de relation.
Coaching prise de parole en public : une approche personnalisée et incarnée
Contrairement à une formation prise de parole en public standardisée, le coaching propose un accompagnement sur mesure, adapté au contexte, aux enjeux et à la personnalité de chacun.
L’objectif n’est pas de lisser les prises de parole, mais de permettre à chaque personne d’incarner son message avec justesse et authenticité.
Chez CLS Coaching Théâtre, le coaching prise de parole en public s’appuie sur les outils du théâtre, de l’improvisation et de l’intelligence émotionnelle pour travailler en profondeur les piliers essentiels de l’expression orale : le corps, la voix, les émotions et la confiance.
Comment parler en public avec aisance : les piliers du coaching
Le corps est le premier support du message. Une posture rigide ou fermée envoie un signal d’insécurité, même lorsque les mots sont maîtrisés. Le travail corporel issu du théâtre permet de retrouver un ancrage, une présence et une mobilité qui soutiennent naturellement la parole.
La voix, quant à elle, reflète directement l’état émotionnel. En coaching prise de parole en public, elle est travaillée à partir de la respiration, du souffle et de la projection, afin de gagner en stabilité, en clarté et en impact sans forcer.
Les émotions, souvent perçues comme un frein, deviennent au contraire des alliées. Apprendre à les reconnaître et à les canaliser permet de transformer le trac en énergie et de créer une vraie connexion avec l’auditoire.
Enfin, l’authenticité est au cœur du processus. Parler en public ne consiste pas à jouer un rôle, mais à être pleinement présent et aligné. C’est cette cohérence qui rend la parole crédible et engageante.
Les 3 façons de travailler la prise de parole en public avec CLS Coaching Théâtre
1. Le coaching prise de parole en public individuel ou collectif
CLS Coaching Théâtre accompagne les dirigeants, managers et collaborateurs qui souhaitent renforcer leur présence, développer leur confiance et gagner en impact à l’oral.
Ce coaching s’adresse à celles et ceux qui prennent la parole en réunion, en conférence, lors de présentations stratégiques ou de prises de décision importantes.
L’accompagnement permet d’incarner son message, de structurer sa parole et d’oser s’exprimer sans se sentir illégitime ou figé.
Les résultats sont concrets : une posture plus assurée, une parole plus fluide et une capacité renforcée à embarquer son audience.
Certaines personnes accompagnées ont ainsi pu présenter et pitcher leur projet devant plusieurs centaines de personnes avec aisance en quelques mois.
2. Le théâtre et le théâtre forum pour libérer la parole en entreprise
La prise de parole en public ne concerne pas uniquement les discours formels. Elle se joue aussi dans la capacité à oser s’exprimer sur des sujets sensibles.
CLS Coaching Théâtre intervient en entreprise avec des saynètes théâtrales et du théâtre forum pour favoriser l’expression, la prise de conscience et le dialogue collectif.
Cette approche immersive permet aux participants de se projeter dans des situations concrètes, de changer de perspective et de tester de nouvelles manières de réagir. Elle renforce la parole individuelle tout en développant une culture d’écoute, de respect et d’inclusion au sein des équipes.
3. Des ateliers pour renforcer les soft skills liées à la prise de parole
CLS Coaching Théâtre propose également des ateliers collectifs pour développer les compétences humaines essentielles à une prise de parole efficace.
À travers une approche théâtrale expérientielle, les participants travaillent l’intelligence émotionnelle, l’écoute active, l’empathie et le leadership incarné.
Ces ateliers s’adressent aux organisations qui souhaitent renforcer la cohésion, l’agilité relationnelle et la confiance au sein de leurs équipes, tout en donnant à chacun des outils concrets pour mieux s’exprimer et interagir.
Coaching prise de parole en public : un levier de transformation durable
Améliorer sa prise de parole en public ne se limite pas à mieux parler. C’est apprendre à prendre sa place, à assumer ses idées et à créer de l’impact sans se trahir. Grâce à une approche mêlant coaching, théâtre et intelligence émotionnelle, CLS Coaching Théâtre accompagne les professionnels vers une parole plus libre, plus incarnée et plus confiante.
Le coaching prise de parole en public devient alors un véritable levier de transformation individuelle et collective, au service du leadership, de la coopération et de la performance durable.
Plus d’information concernant le coaching de prise de parole en public
